Как избежать семейных конфликтов?

 Как избежать семейных конфликтов?

Человек – общественное существо. Его мышление и личность формируются только в процессе общения с себе подобными. Если малыша поместить в изолированные от других людей условия, то у него сформируются только животные инстинкты.
Известны случаи, когда находили детей, воспитанных различными животными. Их с трудом учили воспринимать человеческую речь, приобретать навыки, необходимые в повседневной жизни, вести полноценное общение.

Причины проблем в общении

К сожалению, правильно общаться друг с другом затрудняются или не хотят не только «маугли», но и люди, казалось бы, воспитанные в благополучных семьях и получившие достаточный уровень образования. От этого страдают и они сами, и их окружение.

Поэтому важно выяснить причины проблем в коммуникации с близкими, чтобы на основе исследования личности конкретного человека дать ему советы по преодолению затруднений.

Во-первых, психологи стараются выявить тип личности пациента. Таких типов четыре. Они даются человеку от рождения, и их трудно скорректировать, но имеется возможность несколько сгладить.

Тип личности

типы личности

Сангвиники

К первой группе относятся сангвиники. Это оптимисты, старающиеся преодолеть все трудности, общительные, открытые, доверчивые, ответственные, доводящие все дела до конца. Общаться с ними – одно удовольствие, к ним тянутся другие люди, порой злоупотребляя их расположением.

Флегматики

Вторую сильную группу составляют флегматики. Они очень спокойны, уверены в своих силах, стараются жить по правилам, доводят начатое до конца. Их кажущийся недостаток только в том, что они заранее слишком тщательно обдумают свои действия. От этого кажутся тугодумами, часто на начальных этапах обучения в школе отстают от одноклассников. Но постепенно такие дети догоняют и получают очень прочные знания.

Меланхолики

Меланхолики и холерики относятся к слабым психотипам. Первые из них не уверены в себе, склонны к самокопанию, часто обижаются на окружающих, во всем видят подвохи, часто плаксивы и раздражительны, с трудом концентрируются и редко добиваются поставленной цели.

Таких людей можно отнести даже к энергетическим вампирам. После общения с ними собеседники испытывают усталость и душевное истощение, поэтому следует опасаться частых встреч с такими личностями, если они просто знакомые или приятели.

Холерики

Холерики, напротив, на первый взгляд кажутся позитивными. Они очень общительны, активны, любят быть на виду, слывут душой компании, но быстро остывают, не доведя дело до конца, хватаются за новую идею, но и ее забрасывают, быстро знакомятся и легко расстаются с другими людьми.

Конфликты в семье

Знания об особенностях психотипов людей необходимы особенно тогда, когда что-либо не ладится в семейных отношениях. В процессе общения взаимодействуют супруги, родители и дети, бабушки, дедушки и внуки. Они обмениваются информацией, делятся своими мыслями, планами и переживаниями, ищут помощи и сочувствия. Не находя этого, члены семьи отдаляются друг от друга и порой даже становятся врагами.

В редкой семье удается избежать конфликтов, но надо уметь выходить из сложных ситуаций. Следует не копить обиды, а постараться донести свое мнение до другого человека в спокойной форме, аргументировав его. Прежде чем предъявлять претензии, подумайте, вправе ли вы это сделать. Не лучше ли начать с себя?

Например, если супруги часто ссорятся, оскорбляют друг друга, все дети воспринимают это, но каждый по-своему. Сангвиник постарается примирить их, флегматик еще больше уйдет в себя и будет избегать общения с ними, меланхолик будет капризничать и устраивать истерики, а холерик станет искать утешения в другой компании, где ему будет комфортно.

Возможные решения

Если разногласия между взрослыми настолько сильны, что отражаются на детях, следует подумать о сохранении брака и поиске компромиссного решения. При этом необходимо научиться слушать друг друга, не ставя себя выше или ниже своего оппонента.

Важно отделить причину конфликта от повода. Причиной, к примеру, может быть хроническая усталость, когда женщина изо дня в день, кроме работы на производстве, в одиночку выполняет все семейные обязанности, а муж тем временем смотрит телевизор или общается с друзьями. Поводом же для ссоры могут быть брошенные носки, не вымытая тарелка или перегоревшая лампочка.

Поэтому не стоит сразу кричать и дуться, необходимо сформулировать свои требования и вызвать супруга на доверительный разговор, в ходе которого в деликатной форме высказать ему свои претензии. Может быть, до этого момента он не понимал, насколько вам тяжело без его помощи, и в дальнейшем он постарается внести свой вклад в семейный быт.

Постарайтесь совместно планировать расходы, так как часто происходят конфликты при распределении семейного бюджета. Лучше заранее отложить те деньги, которые пойдут на непременные расходы (питание, коммунальные услуги, выплата долгов и кредитов, проезд, товары повседневного спроса), а потом оставшуюся сумму отложить или направить на другие нужды (ремонт, приобретение техники, мебели, отдых и пр.).

В таком случае вы спокойно отнесетесь к тому, что не сумели поменять телефон или купить понравившуюся сумочку. Если дети достаточно взрослые, при обсуждении бюджета они могут принять участие, высказать свое мнение, чтобы лишний раз не требовать того, чего семья не в состоянии приобрести.

совместный отдых

В процессе семейного общения важно умение прощать ошибки других людей и самим извиняться за проступки. Это не навредит репутации, а будет мостиком к взаимному доверию. Не бойтесь сделать первый шаг к примирению. В этом проявится не слабость, а ваша сила.

Хорошо укрепляет отношения совместная деятельность всех членов семьи: посещение выставок, театров, просмотр кинофильмов, чтение вслух книг и журналов, работа на приусадебных участках, спортивные занятия, игры, приготовление пищи, походы по магазинам, изготовление подарков и пр. Во время этих мероприятий неизбежны общение, обмен мнениями, выработка общей позиции.

Как бы вы ни были заняты, всегда ищите возможность выделить время для общения с близкими, иначе у вас будет не семья, а сосуществование далеких друг от друга людей. Чтобы найти это время, полезно заранее спланировать его.

Можно с вечера записать дела на следующий день, а более крупные мероприятия предусмотреть заранее и поставить заблаговременно в известность других членов семьи, например, выход в гости или прием гостей, участие в массовых акциях, поездки, походы и др.

Также подумайте, каких целей вы хотите достигнуть. Приоритет отдавайте тем, что пойдут на пользу всей семье. Не будьте эгоистами, не ставьте свои желания на первое место, слушайте каждого.

Никогда не давайте невыполнимых обещаний, особенно детям. Порой бывает так, что для успокоения ребенка папа или мама обещают за хорошее поведение купить ему дорогую вещь, хотя заранее знают, что это невозможно. Ребенок исполняет уговор, с нетерпением ждет гарантированного подарка, но, не получив его, теряет доверие к родителям и впоследствии не исполняет их требований.

Если все же компромисс невозможен, не бойтесь сказать свое твердое «нет», тогда ваши близкие вынуждены будут пойти вам навстречу, и вы совместно выработаете решение проблемы.

Если в семье мир и лад, то и общество будет стабильным, станет меньше разводов и конфликтов между поколениями.

Спасибо за просмотр

Недавние публикации